第48回：「現代の不安の理解とその介入」－不安をいかに共有して、安全に生きていくか－ （2019年度 第3回） 日時：2019年10月5日（土）10：30～11：45 場所：慈圭病院 本館4階講義室（受付にてご確認ください） 講師：鷲田　健二（慈圭病院　病棟医長） 人が生きていく中で「不安を感じずに生きていけたらどんなに楽なんだろう・・・」と思っている人は少なくないと思います。 しかし、不安は「安全を確保する」という意味では実は重要な役割を果たします。 例えば、真っ暗闇の中で山道を歩いている時に不安を感じなかったらどうなるでしょうか? 全く不安を感じずにスタスタと気持ちよく歩いていたらどうなるでしょう?崖に落ちてしまうかもしれませんし、あるいわ蛇に襲われるかもしれません。 そう考えると、不安は人が生きていくためにはとても重要な役割を担います。 今回は「不安をいかに共有して、安全に生きていくか」という事を一緒に考えてみたいと思います。 （当講座は、岡山県生涯学習連携講座です。） ※詳しくはPDFファイルをご覧ください。 PDFダウンロード… 続きを読む

第47回：「うつ」－自分でできるセルフケアや周囲の対応のポイント－ （2019年度 第2回） 日時：平成31年6月1日（土）10：30～11：45 場所：慈圭病院 本館4階講義室（受付にてご確認ください） 講師：北野　絵莉子（慈圭病院　精神科医師） うつとはどんな状態で、どういう風にケアしていくものなのでしょうか? ネットや世間話などで一度は聞いたことはある、うつについてお話ししたいと思います。 心と身体の健康のために、自分でできるセルフケアや周囲の対応のポイントなどについて、理解を深めましょう。 （当講座は、岡山県生涯学習連携講座です。） ※詳しくはPDFファイルをご覧ください。 PDFダウンロード… 続きを読む